Sök på Spanienkusten

      

Din Tandläkare i Marbella
            

 

Optikerns råd: Glöm inte skydda ögonen mot vårsolen!
November 29, 2020
+ 50 i Spanien
+ Boka Resa
+ Sista minuten
Allt om Spanien med Spanienkusten
Almeria
Andorra
Annonsering
Annonsmarknad - Gratisannonser
Bank Försäkring
Barcelona
Baskien - Euskadi
Bil i Spanien
Costa Azahar
Costa Blanca
Costa Brava
Costa Calida
Costa de la Luz - Gadix - Cadiz
Costa del Sol
Costa Dorada
Costa Tropical
Evenemang
Fakta om Spanien
Fastigheter
Fastigheter på Kanarieöarna
Festivaler
Flygtider
Företag i Spanien
Golf
Hem & livsstil
Historia
Hotell & logi
Husvagn / Husbil
Hyra bil Spanien
Hyra lägenhet
Hälsa & skönhet
Hästsport
Jul i Spanien
Kan du spela på online casino om du bor i Spanien?
Kanarieöarna
Katalonien
Kontakt
Kultur
Köpa hus lägenhet bostad i Spanien
La Liga
Leva i Spanien
Lär dig spanska
Madrid
Mallorca Menorca Ibiza
Marbella
Mat, vin & cigarr
Nyhetsarkiv
Nöje & Fritid
Om cookies
Om oss
Portotabell
Påsk i Spanien
Reportage
Resor i Spanien
Restips
Sekretesspolicy
Semesterekonomi
Spanien – en resa för spelglada
Sport & spel
Svenska casinon
Svenska Kyrkan i Spanien - Svenska Kyrkan Utomlands
Thailand
TV/Film/Internet
Utbildning
Valencia
Valutakurser
Vintersport
Väder i Spanien - Vädret i Spanien
Allt om Spanien med Spanienkusten



Optikerns råd: Glöm inte skydda ögonen mot vårsolen!

Ut och rör på er mer i vårsolen – den uppmaningen kommer även från myndigheter i coronatider - men desto viktigare då att skydda ögonen! – Att använda solglasögon med UV-skydd är lika viktigt som att använda solskyddsfaktor för huden, inte minst för barn, säger Caroline Schiller, optiker och produktchef på Specsavers.

Njut av att vara utomhus i vår, men glöm inte att skydda ögonen mot solens UV-strålar.


Njut av att vara utomhus i vår, men glöm inte att skydda ögonen mot solens UV-strålar.

Coronaviruset har lett till ändrade beteenden för alla, exempelvis ökat stillasittande inomhus – många dessutom i karantän. Men Folkhälsomyndigheten har slagit fast att ”…fysisk aktivitet och promenader utomhus rekommenderas”.

Med stigande dagstemperaturer vill förstås också allt fler ut och röra sig i vårsolen. Men vårsolen är förrädisk – för nu är solens strålar extra farliga:

– Att skydda dina ögon från solen med rätt solglasögon är lika viktigt som att använda solskyddsfaktor för huden. Det är viktigt att bära solglasögon med 100 procent UV-skydd, säger Caroline Schiller, optiker och produktchef på Specsavers.

Det överlägset bästa skyddet mot solens UV-strålar är att använda CE-märkta solglasögon med UV-skydd. Nära fyra av tio svenskar (38 procent) har däremot inte för vana att använda solglasögon under sommarhalvåret. Det visar en Sifo-undersökning som gjordes på uppdrag av Specsavers tillsammans med Synskadades Riksförbund häromåret.

–Om fler använder solglasögon med UV-skydd drabbas färre av ögonsjukdomar i framtiden. Grå starr och åldersförändringar i gula fläcken är de två vanligaste ögonsjukdomarna i Sverige, som en miljon svenskar har haft eller lever med, säger Caroline Schiller.

Och om de vuxna inte tänker på att skydda sina ögon, är det förstås stor risk att barnens ögon inte heller skyddas på bästa sätt:

– Det är särskilt viktigt att skydda barnens ögon eftersom deras ögon är extra känsliga för UV-strålning, Deras ögon släpper helt enkelt in mer farlig UV-strålning än vuxnas ögon att till exempel använda solhatt till barnen ger inte alls lika bra skydd, säger Caroline Schiller,

För att skydda ögonen från skadliga UV-strålar behöver solglasögon ha märkningarna ”UV380” eller ”100 % UV-skydd”.

Fakta/ Optiker Caroline Schillers råd: Så skyddar du dig mot solens skadliga strålning:

1. Använd solglasögon! Extra viktigt när man är på sjön, på en sandstrand eller i andra miljöer där solens strålar reflekteras. Ögonen är som mest utsatta för UV-strålning under tidig förmiddag och sen eftermiddag.

2. CE-märkning är en garant för fullgott UV-skydd.

3. Gå till en optiker. Där kan du få professionell hjälp och får garanterat solglasögon som skyddar mot UV-strålning. Där kan du också få solglasögon med dina styrkor, så skyddar du både ögonen och ser bra.

(Källa: Specsavers)



 

 

© Spanienkusten.com Senast uppdaterad: 2020-07-17